Le Hapkido est un art complet qui inclut de nombreux aspects:
L’utilisation des coups de pieds, coups de poings et autres frappes
(tranchant, paume de la main, etc.)
La défense contre armes blanches et armes à feu.
Le maniement d’armes traditionnelles telles que le sabre, la dague, les bâtons longs et courts
Le maniement d’armes modernes telles que la canne ou la ceinture.
La défense à mains nues.
La défense au sol.
L’apprentissage des chutes et roulades.
L’utilisation des clés articulaires et luxations, projections, immobilisations, etc.
Les formes classiques pieds/poings qui comprennent 20 à 40 mouvements,
chacune ayant un thème ou une complexité propre.
Les formes lentes, de 5 à 108 mouvements
Les formes avec armes: sabre, bâton, dague, éventail, canne, couteau
Pantalon confortable et T-Shirt personnel
Pas de short!
Tenue d'art martial blanche avec ceinture de votre grade dans l'école,
La tenue s'appelle Dobok en coréen
ou Gi ou Kimono en japonais
T-shirt de l'école, pantalon de Dobok avec ceinture
Pour les cours de Taichi ainsi que les cours de SSD - Simple Self Defense, la tenue de base est
le T-shirt de l'école
pantalon confortable
Chaussures de sport si besoin
Pour les cours de Yoga sur Chaise, la tenue est libre. Le maître mot est le confort.
Prévoir des couches faciles à enlever ou à mettre, on se réchauffe vite et on se refroidit tout aussi vite!
Pour les cours en extérieur, la tenue de base est le T-shirt de l'école, pantalon de Dobok avec ceinture. Ce à quoi s'ajoutent les chaussures de sport.
Prévoir les couches successives selon la température et la météo.